This is default featured slide 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ เคนाเคŸाเคจे เค•े เคธเคฌเคธे เค†เคธाเคจ เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

 

เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ

เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ เคนाเคŸाเคจे เค•े เคธเคฌเคธे เค†เคธाเคจ เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ เคนाเคŸाเคจे เค•े เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ

 เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒเค†ँเค–ों เค•े เคจीเคšे เค•े เค—เคนเคฐे เค—ोเคฒे เคจिเคถाเคจ เคนोเคคे เคนैं เค”เคฐ เค…เค•्เคธเคฐ เค‰เคจ्เคนें เคฅเค•ाเคจ, เค…เคจुเคšिเคค เค–ाเคจเคชाเคจ, เคจिเคฆ्เคฐा เค•ी เค•เคฎी, เค‰เคฎ्เคฐ เค”เคฐ เคœेเคจेเคŸिเค• เค…ंเคคเคฐ เคฏा เคคเคจाเคต เค†เคฆि เค•े เค•ाเคฐเคฃ เค‰เคค्เคชเคจ्เคจ เคนोเคคे เคนैं। เคฏเคฆि เค†เคช เค‡เคจ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เค˜เคฐेเคฒू เค‰เคชाเคฏ เคขूंเคข़ เคฐเคนे เคนैं, เคคो เคจिเคฎ्เคจเคฒिเค–िเคค เค‰เคชाเคฏ เค†เคชเค•ी เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं:

  • เค†ँเค–ों เค•ो เค ंเคกे เคชाเคจी เคธे เคงोเคจा: เคฆिเคจ เคฎें เค•เคˆ เคฌाเคฐ เค†ँเค–ों เค•ो เค ंเคกे เคชाเคจी เคธे เคงोเคจे เคธे เคฅเค•ाเคจ เค”เคฐ เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคी เคนैं, เคœिเคธเคธे เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं।
  • เค†ँเค–ों เค•े เคจीเคšे เค•े เค•्เคทेเคค्เคฐ เคชเคฐ เค ंเคกे เคŸीเคฌैเค—्เคธ: เค ंเคกे เคŸीเคฌैเค—्เคธ เค•ो เค†ँเค–ों เค•े เคจीเคšे เค•े เค•्เคทेเคค्เคฐ เคชเคฐ เคฐเค–เคจे เคธे เค†เคชเค•ी เค†ँเค–ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคी เคนै เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ा เคช्เคฐเคญाเคต เคญी เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคा เคนै।
  • เค†เคฐाเคฎ เค”เคฐ เคจिเคฆ्เคฐा เค•ी เคชूเคฐ्เคคि: เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เค†เคฐाเคฎ เค”เคฐ เคจिเคฆ्เคฐा เคฒेเคจा เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै। เคธुเคจिเคถ्เคšिเคค เค•เคฐें เค•ि เค†เคช เคฐाเคค เค•ो เค•เคฎ เคธे เค•เคฎ 7-8 เค˜ंเคŸे เค•ी เคจिเคฆ्เคฐा เคช्เคฐाเคช्เคค เค•เคฐ เคฐเคนें เคนैं।
  • เคนเคฐी เคชเคค्เคคे: เคนเคฐी เคชเคค्เคคों เค•ो เคชाเคจी เคฎें เคญिเค—ोเค•เคฐ เค†ँเค–ों เคชเคฐ เคฐเค–เคจे เคธे เค†ँเค–ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคी เคนै เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं।
  • เคคाเคœเค—ी เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เค†เคนाเคฐ: เค…เคชเคจे เค†เคนाเคฐ เคฎें เคซเคฒ, เคธเคฌ्เคœिเคฏां, เค…เคฆเคฐเค•, เคจाเคฐिเคฏเคฒ เคชाเคจी, เค–ीเคฐे เค”เคฐ เค…เคจ्เคฏ เคชोเคทเค• เคคเคค्เคตों เค•ो เคถाเคฎिเคฒ เค•เคฐें। เค‡เคธเคธे เค†เคชเค•े เคšेเคนเคฐे เค•ी เคค्เคตเคšा เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฐเคนेเค—ी เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं।
  • เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจเคถैเคฒी: เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เค…เคชเคจाเคจे เคธे เคญी เค†เคชเค•े เคšेเคนเคฐे เค•ी เคค्เคตเคšा เคฎें เคธुเคงाเคฐ เคนो เคธเค•เคคी เคนै। เคจिเคฏเคฎिเคค เคต्เคฏाเคฏाเคฎ เค•เคฐें, เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคชाเคจी เคชिเคं, เคคंเคฌाเค•ू เค”เคฐ เค…เคฒ्เค•ोเคนเคฒ เค•ा เคธेเคตเคจ เค•เคฎ เค•เคฐें, เค”เคฐ เคคเคจाเคต เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เค•े เคฒिเค เคง्เคฏाเคจाเคญ्เคฏाเคธ เคฏा เคฏोเค— เค•เคฐें।

เคง्เคฏाเคจ เคฆें เค•ि เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เคต्เคฏเค•्เคคि เค•े เคถाเคฐीเคฐिเค• เคธ्เคตाเคธ्เคฅ्เคฏ เค•े เคช्เคฐเคคीเค• เคนो เคธเค•เคคे เคนैं, เค‡เคธเคฒिเค เคฏเคฆि เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เคฒंเคฌे เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคฌเคจे เคฐเคนเคคे เคนैं เคฏा เค‰เคจเค•े เคธाเคฅ เค…เคจ्เคฏ เคฒเค•्เคทเคฃ เคœुเคก़े เคนुเค เคนैं, เคคो เค†เคชเค•ो เคเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคชेเคถेเคตเคฐ เคธे เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฒेเคจा เคšाเคนिเค।

 

 เคชुเคฆीเคจा เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ เคนเคŸाเคคा เคนै

 เคชुเคฆीเคจा (mint) เคเค• เคธुंเคฆเคฐเคคा เค”เคทเคงि เค•े เคฐूเคช เคฎें เคช्เคฐเคฏोเค— เคนो เคธเค•เคคा เคนै, เคฒेเค•िเคจ เค‡เคธเค•े เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ो เคนเคŸाเคจे เคชเคฐ เคธीเคงा เคช्เคฐเคญाเคต เคจเคนीं เคนोเคคा เคนै। เคชुเคฆीเคจा เค†ँเค–ों เค•े เค†เคธเคชाเคธ เค•े เคค्เคตเคšा เค•ो เค ंเคกा เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै เค”เคฐ เค†เคชเค•ी เค†ँเค–ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै, เคœिเคธเคธे เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•เคฎ เคฆिเค– เคธเค•เคคे เคนैं।

เคชुเคฆीเคจा เค•े เคชเคค्เคคों เค•ो เคงीเคฎे เคงीเคฎे เค•ुเคšเคฒเค•เคฐ เค†ँเค–ों เค•े เคจीเคšे เคฐเค–เคจे เคธे เคค्เคตเคšा เค•ो เค ंเคกเค• เคช्เคฐाเคช्เคค เคนोเคคी เคนै। เค‡เคธे เค•ुเค› เคธเคฎเคฏ เคคเค• เคฐเค–ें เค”เคฐ เคซिเคฐ เค‡เคธे เคงो เคฆें। เค‡เคธเคธे เค†เคชเค•ी เค†ँเค–ों เค•ी เคฅเค•ाเคจ เค•เคฎ เคนोเค—ी เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เคฎें เคฅोเคก़ा เคธा เคธुเคงाเคฐ เคนो เคธเค•เคคा เคนै।

เคนाเคฒांเค•ि, เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•े เคฒिเค เคช्เคฐเคญाเคตी เค”เคฐ เคต्เคฏाเคชเค• เค‰เคชเคšाเคฐ เค•े เคฒिเค เค…เคจ्เคฏ เคคเคฐीเค•े เคญी เคฎौเคœूเคฆ เคนैं। เค‡เคจเคฎें เคชोเคทเค• เค†เคนाเคฐ, เคชเคฐ्เคฏाเคช्เคค เคชाเคจी เคชीเคจा, เคจिเคฆ्เคฐा เค•ी เคชूเคฐ्เคคि, เคธंเคคुเคฒिเคค เคœीเคตเคจเคถैเคฒी เค”เคฐ เค†ँเค–ों เค•ी เคธुเคฐเค•्เคทा เค•ा เคง्เคฏाเคจ เคฐเค–เคจा เคถाเคฎिเคฒ เคนै। เคฏเคฆि เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค†เคชเค•े เคฒिเค เคธเคฎเคธ्เคฏा เคฌเคจ เคฐเคนे เคนैं, เคคो เคเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคธเคฒाเคน เคฒेเคจा เคธเคฐ्เคตोเคค्เคคเคฎ เคตिเค•เคฒ्เคช เคนोเค—ा।

 

 เคŸी เคฌैเค—

 เคŸीเคฌैเค—्เคธ (Tea bags) เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคŸीเคฌैเค—्เคธ เคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคŸैเคจिเคจ เคเค• เคช्เคฐाเค•ृเคคिเค• เค‰เคชाเคฏ เคนै, เคœो เค†ँเค–ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ो เคนเคฒ्เค•ा เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै।

เค‡เคธเค•े เคฒिเค, เค†เคช เคจिเคฎ्เคจ เคšเคฐเคฃों เค•ा เคชाเคฒเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं:

  1. เคเค• เคŸीเคฌैเค— เคฒे เค”เคฐ เค‰เคธे เค—เคฐ्เคฎ เคชाเคจी เคฎें เคกुเคฌोเคं।
  2. เค‰เคธे เคฅोเคก़ी เคฆेเคฐ เคคเค• เคšเคข़ा เคฐเคนเคจे เคฆें เคคाเค•ि เคตเคน เคชूเคฐी เคคเคฐเคน เคธे เคญिเค— เคœाเค।
  3. เคŸीเคฌैเค— เค•ो เคฅोเคก़ी เค ंเคกी เคนोเคจे เคฆें, เคคाเค•ि เค†เคช เค†ंเค–ों เคชเคฐ เค‡เคธे เคฐเค– เคธเค•ें।
  4. เค†ंเค–ों เค•ो เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เคฌंเคฆ เค•เคฐें เค”เคฐ เคง्เคฏाเคจ เคฆें เค•ि เคŸीเคฌैเค— เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•े เคจिเคถाเคจों เคชเคฐ เคง्เคฏाเคจ เคธे เคฒเค—े।
  5. เค‡เคธे 10-15 เคฎिเคจเคŸ เคคเค• เคฐเค–ें เค”เคฐ เคซिเคฐ เคจिเค•ाเคฒ เคฆें।
  6. เคšेเคนเคฐे เค•ो เค ंเคกे เคชाเคจी เคธे เคงो เคฒें เค”เคฐ เค†ंเค–ों เค•ो เคธाเคซ เคชाเคจी เคธे เคงोเคฏें।

เค†เคช เค‡เคธ เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा เค•ो เคฐोเคœाเคจा เคฆोเคนเคฐा เคธเค•เคคे เคนैं, เคธुเคฌเคน เค”เคฐ เคถाเคฎ เคฎें, เคคाเค•ि เค†เคชเค•ो เคธंเคฌंเคงिเคค เคฒाเคญ เคฎिเคฒ เคธเค•े। เคง्เคฏाเคจ เคฆें เค•ि เค‡เคธे เค•ुเค› เคนเคซ्เคคों เคคเค• เคจिเคฏเคฎिเคค เคฐूเคช เคธे เค•เคฐเคจे เคธे เคนी เคชเคฐिเคฃाเคฎ เคฎिเคฒेเค—ा। เคฏเคฆि เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เคฌเคนुเคค เค—เคนเคฐे เคนैं เคฏा เค…เคจ्เคฏ เคฒเค•्เคทเคฃ เคœुเคก़े เคนुเค เคนैं, เคคो เค†เคชเค•ो เคเค• เคšिเค•िเคค्เคธा เคธเคฒाเคน เคฒेเคจा เคšाเคนिเค।

 

 เค•ाเคฒे เค˜ेเคฐे เคนเคŸाเคจे เค•े เคฒिเค เคฆूเคง เค•ा เค‰เคชเคฏोเค—

 เคฆूเคง เค•ो เค•ाเคฒे เค˜ेเคฐों (dark spots) เค•ो เคนเคŸाเคจे เค•े เคฒिเค เค‰เคชเคฏोเค— เค•िเคฏा เคœा เคธเค•เคคा เคนै, เค•्เคฏोंเค•ि เค‡เคธเคฎें เคฎौเคœूเคฆ เคฒैเค•्เคŸिเค• เคเคธिเคก, เคช्เคฐोเคŸीเคจ, เคตिเคŸाเคฎिเคจ เค”เคฐ เคฆूเคธเคฐे เคชोเคทเค• เคคเคค्เคต เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं। เคฆूเคง เค•ो เคธ्เคฅाเคจीเคฏ เคฐूเคช เคธे เคฒเค—ाเคจे เคธे เค•ाเคฒे เค˜ेเคฐे เค•เคฎ เคนो เคธเค•เคคे เคนैं เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ो เคธ्เคตเคธ्เคฅ เคฌเคจाเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เคฎिเคฒ เคธเค•เคคी เคนै।

เค†เคช เคจिเคฎ्เคจ เคšเคฐเคฃों เค•ा เคชाเคฒเคจ เค•เคฐเค•े เคฆूเคง เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं:

  1. เคเค• เค›ोเคŸी เค•เคช เคฎें เค ंเคกा เคฆूเคง เคฒें।
  2. เคเค• เคชเคŸ्เคŸी เคฏा เค•เคชाเคธ เค•ो เคฆूเคง เคฎें เคกुเคฌोเคं เค”เคฐ เค…เคงिเค• เคฆूเคง เคนเคŸाเคจे เค•े เคฒिเค เคธเคนเคฒाเคं।
  3. เคšेเคนเคฐे เค•ो เคงोเคจे เค•े เคฌाเคฆ, เคฆूเคง เคตाเคฒी เคชเคŸ्เคŸी เค•ो เคšेเคนเคฐे เคชเคฐ เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เคฐเค—เคก़ें।
  4. เค‡เคธे เคฒเค—เคญเค— 10-15 เคฎिเคจเคŸ เคคเค• เค›ोเคก़ें เค”เคฐ เคซिเคฐ เคงो เคฒें।
  5. เค…ंเคคिเคฎ เคšเคฐเคฃ เค•े เคฌाเคฆ เค†เคช เค…เคชเคจे เคจिเคฏเคฎिเคค เคค्เคตเคšा เค•ी เค•्เคฐीเคฎ เคฏा เคฎॉเค‡เคธ्เคšเคฐाเค‡เคœ़เคฐ เคฒเค—ा เคธเค•เคคे เคนैं।

เคฏเคน เคช्เคฐเค•्เคฐिเคฏा เค†เคช เคนเคฐ เคฆिเคจ เคฆोเคนเคฐा เคธเค•เคคे เคนैं, เคคाเค•ि เค†เคชเค•ो เค…เคš्เค›े เคชเคฐिเคฃाเคฎ เคฎिเคฒें। เคนाเคฒांเค•ि, เคฏเคฆि เค•ाเคฒे เค˜ेเคฐे เคฏा เค…เคจ्เคฏ เคค्เคตเคšा เคธเคฎเคธ्เคฏाเคं เค—ंเคญीเคฐ เคนैं เคฏा เคฏเคน เค‰เคชाเคฏ เคจिเคท्เคซเคฒ เคฐเคนเคคा เคนै, เคคो เค†เคชเค•ो เคเค• เคค्เคตเคšा เคตिเคถेเคทเคœ्เคž เคธे เคชเคฐाเคฎเคฐ्เคถ เคฒेเคจा เคšाเคนिเค।

 

 เค–ीเคฐा เคนै เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ เค•ा เคฆूเคถ्เคฎเคจ

 เค–ीเคฐा เค†ंเค–ों เค•ी เคค्เคตเคšा เค•े เคฒिเค เค‰เคค्เคคเคฎ เคนोเคคा เคนै, เคฒेเค•िเคจ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ो เคธीเคงा เคนเคŸाเคจे เค•े เคฒिเค เค–ीเคฐा เคเค• เค†เคฎ เค‰เคชाเคฏ เคจเคนीं เคนै। เค–ीเคฐा เคฎें เคชाเคจी เค•ी เค…เคงिเค•เคคा, เคตिเคŸाเคฎिเคจ เคธी เค”เคฐ เค†ंเคถिเค• เค ंเคกเค• เคนोเคคी เคนै, เคœो เค†ँเค–ों เค•ी เคธूเคœเคจ เค•ो เค•เคฎ เค•เคฐ เคธเค•เคคी เคนै เค”เคฐ เคฅเค•ाเคจ เค•ो เคฆूเคฐ เค•เคฐ เคธเค•เคคी เคนै। เคฏเคน เค†เคชเค•ी เคค्เคตเคšा เค•ो เค‰เคœ्เคœ्เคตเคฒเคคा เคช्เคฐเคฆाเคจ เค•เคฐเคจे เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค•ो เคฅोเคก़ा เค•เคฎ เค•เคฐเคจे เคฎें เคฎเคฆเคฆ เค•เคฐ เคธเค•เคคा เคนै।

เค†เคช เค–ीเคฐे เค•ा เค‰เคชเคฏोเค— เค•เคฐเค•े เคจिเคฎ्เคจ เคšเคฐเคฃों เค•ा เคชाเคฒเคจ เค•เคฐ เคธเค•เคคे เคนैं:

  1. เคคाเคœเค—ी เคธे เคญเคฐเคชूเคฐ เค–ीเคฐे เค•ो เคฅोเคก़े เคฎोเคŸे เค—ोเคฒ เคŸुเค•เคก़ों เคฎें เค•ाเคŸ เคฒें।
  2. เค†ंเค–ों เค•े เคจीเคšे เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เคชเคฐ เค–ीเคฐे เค•े เคŸुเค•เคก़ों เค•ो เคฐเค–ें।
  3. เค‡เคธे เคงीเคฐे-เคงीเคฐे เค—ोเคฒाเคˆ เคธे เคฐเค—เคก़ें, เคคाเค•ि เค–ीเคฐे เค•ा เคฐเคธ เคค्เคตเคšा เคฎें เคธंเคšिเคค เคนो เคธเค•े।
  4. เค‡เคธे 10-15 เคฎिเคจเคŸ เคคเค• เค›ोเคก़ें เค”เคฐ เคซिเคฐ เคงो เคฒें।
  5. เคšेเคนเคฐे เค•ो เคธाเคซ เคชाเคจी เคธे เคงोเคं เค”เคฐ เคค्เคตเคšा เค•ो เคธूเค–เคจे เคฆें।

เค–ीเคฐे เค•ो เคฐोเคœाเคจा เค‡เคธ เคคเคฐीเค•े เคธे เคฒเค—ाเคจे เคธे เคฅเค•ाเคจ, เคธूเคœเคจ เค”เคฐ เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เคฎें เคฅोเคก़ा เคธा เคธुเคงाเคฐ เคนो เคธเค•เคคा เคนै। เคนाเคฒांเค•ि, เคฏเคฆि เค†เคชเค•े เคกाเคฐ्เค• เคธเคฐ्เค•เคฒ्เคธ เค—ंเคญीเคฐ เคนैं เคฏा เคฏเคน เค‰เคชाเคฏ เคจिเคท्เคซเคฒ เคฐเคนเคคा เคนै, เคคो เค†เคชเค•ो เคเค• เคค्เคตเคšा เคตिเคถेเคทเคœ्เคž เคธे เคธเคฒाเคน เคฒेเคจा เคšाเคนिเค।

 


เคฒोเค•เคช्เคฐिเคฏ เคชोเคธ्เคŸ